Geleide meditaties
Ik sprak meerdere geleide meditaties in. Op mijn podcast - pagina vind je er een aantal die je meteen gratis kunt luisteren.
Voordat je start, is natuurlijk de vraag? Waarom zou je mediteren? Wat zijn de voordelen ervan? Ik schreef er een blog over.
Hieronder vind je ze op een rijtje
Veel luisterplezier!