Warme en fijne ontvangst! Ik ben weer een stukje dichter bij mezelf gekomen. Zachtheid !
Linda Verhage
Ik ben Paula en in 2015 kreeg ik de diagnose MS. Mijn leven heb ik drastisch moeten veranderen, van een diep dal naar gelukkig zijn. Ik legde mijn leven onder een vergrootglas en met behulp van veel positiviteit en durf gingen er prachtige nieuwe deuren open.
Mijn missie is jou te helpen de regie van jouw leven in eigen handen te nemen. Jouw energie te verhogen, het verminderen van belemmerende gedachten en je leren actie te ondernemen en te durven. Zodat jij uit liefde voor jezelf kan leven.
Dit doe ik door middel van zowel offline als online coaching. Ik ben er van overtuigd dat elkaar live ontmoeten zoveel extra’s kan bieden. Door simpelweg je hart te luchten en ervaringen uit te wisselen. Daarom bied ik sessies en evenementen aan op het strand, maar ook 1 op 1 online coaching of reiki behandelingen.
Wil jij ook de regie over je eigen leven terugkrijgen?
Wat zeggen anderen?
Lieve Paula,
Wat was de Sea & Soul een mooie en warme ervaring. Een heel mooie wandeling aan het strand en de meditatie waren heel fijn om mee te mogen maken. Je voelt je gelijk een stuk lichter. Dank je wel voor deze inspirerende dag! Ik ben een stuk dichter bij mijn doel gekomen en dankzij jouw woorden voel ik ook veel meer kracht om er voor te gaan. Wat eerst heel eng leek, zie ik nu vooral positiviteit en de wil om ervoor te gaan! Sea & Soul kan ik iedereen aanraden. Dank je wel! Je bent een super fijn en mooi mens!
Marijke
Sea & Soul coaching
Dank je wel Paula! Zowel de reiki als ons gesprek erna hebben mij enorm geraakt!
Celine
Kreeg een Reiki behandeling op afstand
Dit was heel bijzonder! In het begin voelde ik nog de nodige tintelingen.Het was heerlijk ontspannen. Ik heb ook lekker geslapen vannacht en ben met een heel ontspannen lijf wakker geworden.
Ingrid
Kreeg een Reiki behandeling op afstand
Ik merkte gisteravond tijdens een ademhalingsoefening dat ik makkelijker en dieper kon ademenen, alsof de steen/ druk van het middenrif af was. En nu voel ik me positiever en iets kalmer. Alsof ik het vertrouwen weer heb dat alles wel goed komt! Fijn!
Marije
Kreeg een Reiki behandeling op afstand
Wat een mooie ervaring! Het gekke is; het is net alsof er een soort spanning van mij af is.
Marijke
Kreeg een Reiki behandeling op afstand
Het is super mooi dit! Ik voel echt dat er deuren open zijn gegaan. De inzichten komen vanuit een gevoel, ik hoef er niet over na te denken! De tip over gronden is heel effectief. Ik zet mezelf aan het ‘werk.”
Dank je wel!
Gray
Kreeg een Reiki behandeling op afstand
‘Wat een mooie ervaring was het. Zo intens dankbaar hiervoor. Het is nog een beetje onbeschrijfelijk maar ineens werd zoveel duidelijk.
Ik voelde in het begin ook echt de onrust. Mijn hart bonsde, mijn armen werden warm en waren onrustig. Later voelde ik dat ik het los mag laten, de rust mocht er zijn. Waarin ik me eerst even heel klein wou maken. Wat ik onbewust ook deed. Om daarna te ontspannen en mezelf letterlijk en figuurlijk ruimte te geven. Toen kon ik me echt overgeven en werd het bonzen minder en werd ik weer rustiger.
Dank je !
Sara
Kreeg een Reiki behandeling op afstand
Gedachten herkennen en zo nodig ombuigen, je richten op het positieve. Dank je wel lieve Paula, voor de lessen die ik van je heb geleerd.
Jeanette
Deed mee aan een online challenge
Wat je me geleerd hebt, is dat het oké is dat ik het in mijn eigen tempo doe en dat is nog wel een dingetje, want ik wil altijd snel, maar dan denk ik aan wat jij zei: Doe het op je eigen manier, dat is ook goed. Dank je wel voor deze week!
Dagmar
Deed mee aan een week vol liefde
Heel erg bedankt voor de challenge Paula! Ik heb heel wat inzichten gekregen. Je hebt mij aan het denken gezet over waarom ik sommige dingen doe, hoe ik hierbij kom en hoe ik het niet wil doen voor andere mensen.
Jelske
Deed mee aan een online challenge
Eindelijk is mijn hoofd weer rustig… zo fijn!
Tim
Kreeg een Reiki behandeling
O jeetje, ik heb zo bijzonder geslapen, alsof er een warme deken vol liefde over me heen lag… werd nog steeds regelmatig wakker van de pijnen ( want dat is hetzelfde gebleven) maar de kleine slaapmomenten waren diep en zo mooi, Mijn hele onzekere donkere bui is ook weg. Ik werd wakker vol zelfliefde en vertrouwen!
Charissa
Kreeg een Reiki behandeling
Hartelijk dank voor zo’n goed gesprek en bijzondere wandeling in zo’n korte tijd. Ik merk dat ik me al lichter voel, omdat ik me gezien voelde. Ongelooflijk hoe zoiets zo’n groot verschil maakt. Dank je wel!
Gray
Sea & Soul coaching
Ik heb geleerd om meer tijd te spenderen aan mezelf en ik bekijk het leven nu op een andere manier. Ik kan alles meer relativeren, en geniet nog meer van kleine dingen. Ook kan ik sommige dingen meer afblokken.
Dayenne
Kreeg 1 op 1 coaching online
Ik heb sinds mijn oefening van “Ik ben niet verantwoordelijk “een ander mens. Ik ben veel rustiger, slaap ook beter. Dank je wel!
Karolina
Kreeg 1 op 1 coaching
Wow Paula, wat mooi! Ik voel mij dankbaar voor jouw helder – maken vandaag. Dank je wel!
Kim
Kreeg 1 op 1 coaching
Bedankt voor deze heel bijzondere dag, want ik heb heel veel verbinding, kwetsbaarheid, kracht en liefde mogen voelen, samen met heel mooie mensen. Ik kan mij geen mooier cadeau voor mezelf bedenken. Op naar een mooi 2019 waarin mijn intentie is om vanuit liefde te leven.
Carla
Ging naar Selflove Sunday
Vóór de Selfove Sunday had ik geen intentie, ergens had ik wel een verlangen om liever te zijn voor mezelf, maar de strenge stem in mezelf was nog sterk aanwezig. Deze dag heeft mij wakker geschud, mij laten inzien wat ik echt wil en belangrijk vind….vanuit liefde leven.
Jolanda
Ging naar Selflove Sunday
Een mooi moment van reflectie en inzicht. Een hele waardevolle, inspirerende en bijzondere ochtend met mooie verhalen, opdrachten en inzichten. Ik weet nu weer dat ik er echt mag zijn!
Andrea
Ging naar Selflove Sunday
Deze Selflove Sunday heeft mij zo geïnspireerd en energie gegeven. En nog meer zelfvertrouwen. En ook héél fijn verhalen van anderen te horen.
Caroline
Ging naar Selflove Sunday
Door de ervaringen van Paula voelde ik me echt gehoord en begrepen! Ze leerde mij dat ik keuzes mag maken die voor mij goed voelen en niet altijd hoef te voldoen aan de verwachtingen van anderen.
Amanda
Kreeg 1 op 1 coaching
Mijn benauwdheid was een heel stuk minder er daardoor sliep ik veel beter. Ook voelde ik me na de laatste behandeling emotioneel heel stabiel.
Yvonne
Kreeg een Reiki behandeling
Ik voel de me na de behandeling fit en uitgerust. Ik sliep ook super fijn. Zelfs mijn vriend viel het op.
Shirley
Kreeg een Reiki behandeling
Een paar dagen geleden had ik een coachingsessie, en deze sessie was net het ene zetje dat ik nodig had om weer voor mijn doel te gaan. Het heeft mij doen beseffen dat ik dit echt wil, en dat als ik er echt voor ga, dat het dan zéker goedkomt. Tijdens de sessie zag ik ook voor me hoe ik andere mensen kan helpen, en dat gaf mij de kracht om deze pagina aan te maken. Ik ben dan ook dankbaar voor deze sessie, want hierdoor kreeg ik net dat ene beetje meer vertrouwen in dat ik mijn doel kan verwezenlijken, en dat is iets wat ik ook uit wil dragen: heb vertrouwen in jezelf en in wat jij kan!
Lisa
Ging naar Sea & Soul evenement
Het was heel bijzonder en inspirerend om SEA&SOUL mee te maken. Ik heb de manier van coachen als heel fijn ervaren en ik heb nieuwe ideeën en inspiratie opgedaan waar ik veel mee kan doen. Ik zou het zéker aanraden om een keer een coaching sessie te gaan volgen!
Nicole
Ging naar Sea & Soul evenement
Ik zou het zeker aanraden! Niet alleen voor mensen met multiple sclerose die worstelen met vragen of gevoelens, maar ik denk dat een heel breed scala aan mensen hier baat bij kunnen hebben. Zeker het online coachen is erg laagdrempelig, je zou het bij wijze van spreken nog in je pyjama kunnen doen.
Myrthe
Kreeg 1 op 1 coaching online
Het afstemmen van de energie aan het begin van elke sessie was erg bijzonder! De vraagstelling was soms vrij direct, wat bij mij ook nodig is om achter het ware antwoord te komen. Gesprekken voelden aan als oprecht en ik kon alles vertellen
Renske
Kreeg 1 op 1 coaching
Ik ben me veel bewuster van de dingen die ik kan en kijk op een andere manier naar de toekomst. Zie meer mogelijkheden in plaats van alleen maar beperkingen. Ik vaar meer mijn eigen koers en voel me op sommige momenten echt sterker.
Dayenne
Persoonlijke coaching Uit Liefde Voor Jezelf Leven
Door de ervaringen van Paula voelde ik me echt gehoord en begrepen! Zij heeft mij geleerd dat bij acceptatie nu ook gaat horen dat ik accepteer dat ik kleine stappen vooruit maak en trots mag zijn op wat ik heb bereikt. (Hoe weinig dit ook mag lijken in vergelijking met mijn ‘gezonde’ leven). Ze leerde mij dat ik keuzes mag maken die voor mij goed voelen en niet altijd hoef te voldoen aan de verwachtingen van anderen.
Andrea
Kreeg 1 op 1 coaching online
Ik vind jouw dagelijkse quotes/overdenkingen op Instagram al heel geweldig. Ze zetten me echt aan het denken. Ik merk ook dat ik al heel bewust bezig ben met “leven”. Zo’n week als afgelopen week doet daar nog net een schepje bovenop.
Natasha
Deed mee aan 'Een week vol liefde'
Wow wat een bijzonder magische week, met mooie inzichten, inspiraties en ‘ontmoetingen’. Fijn om zo bewust te leven met liefde voor en met mijzelf en anderen, het geeft veel inspiratie maar ook vertrouwen. Zoals jezelf al zij, het was een soort ‘bubbel’ waarin ik geleefd heb deze week. Met heel veel mooie signalen waar ik aan kan werken en om nieuwe stappen te gaan zetten. Deze week was zo bijzonder mooi! Zo goed voor mijn vertrouwen. Zo blij dat ik heb meegedaan aan deze week. Gelijk vanaf het begin dacht ik JA! Het is zoon goede keuze geweest om mee te doen!
Sara
Deed mee aan 'Een week vol liefde'
Zullen we elkaar ontmoeten?
Regelmatig zijn er nieuwe groepsactiviteiten waar je je voor aan kunt melden. Zoals de populaire Selflove Sunday waar het draait om verbinden, inspireren en delen. Of misschien zie ik je wel tijdens See You At Sea. Voor iedereen die zin heeft in een gezellige middag en ervaringen wil uitwisselen of vragen wil stellen. En binnenkort vindt het gloednieuwe Heal Your Mind plaats.
Ook help ik je graag gratis. Onder andere met gratis e-books waarmee je direct de eerste stappen kunt zetten naar een leven vol zelfliefde!
De nieuwste blogs
Over chronisch ziek zijn, zelfliefde, eigen ontwikkeling en nog veel meer!
