Bij een ervaringsgerichte coach had ik in eerste instantie een andere verwachting. Ik dacht meer aan handvatten omtrent omgaan met diagnose MS, levensstijl, werk etc. Achteraf ben ik juist blij dat ik geleerd heb dat ik zelf mijn antwoorden moet zien te vinden en dat je mag vertrouwen op je eigen gevoel en lijf.
Me realiseren dat ik zelf op zoek moet naar de antwoorden. Dat dit voor iedereen verschillend is en dat ik op mijn gevoel moet/mag gaan vertrouwen. Dat ik liever voor mezelf mag/moet zijn. Dit deed je door me te wijzen/dwingen om naar mijn gevoel te gaan en het hoofd even uit te zetten. Bijvoorbeeld ook met de opdracht van de stenen, echt voelen hoeveel gewicht ik in de lucht probeer te houden.
In eerste instantie had ik meer handvatten, kant en klare antwoorden verwacht, maar al snel begon ik in te zien dat die er dus niet zijn. Dat ik op zoek moet naar wat werkt voor mij.
Hoe kom ik weer in balans is meer geworden hoe blijf ik zo goed mogelijk in balans. Het is steeds weer opnieuw voelen en kijken wat er op dat moment voor me werkt. De balans is geen stilstaand gegeven. En er is natuurlijk nog heel veel in ontwikkeling. Gezondheid, medicijnen, werk etc.
Ik durf meer en meer te vertrouwen op mijn gevoel en ben ervan overtuigd dat als ik dat blijf doen de balans steeds weer zo goed mogelijk gevonden kan worden. Bedankt, dat je me hebt leren inzien dat ik veel vaker lief voor mezelf mag zijn!